G动安卓版app下载

G动是一款专业的凯格尔运动盆底肌锻炼健康助手，由专业的团队打造，参考了大量科学文献和临床指南，具有权威性的盆底肌锻炼方案。用户可以通过软件了解PC肌的保养技巧和查看各种锻炼教程。盆底肌就是网上说的PC肌，是指封闭骨盆底的肌肉群,每天坚持进行PC肌的锻炼是成年男女都应该具备的健康好习惯，因为对于男性来说，强大的PC肌可以提高战斗力、控制力和持久力，对于女性来讲，它能帮助维持私密部位的年轻紧致，预防和改善尿失禁和松弛问题，通过锻炼，可以让两性在性生活体验上更加的愉悦，帮助重新体验青春的感觉。软件中含有大量的凯格尔运动的文字指导和教学视频，方便使用者随时随地开启训练，充分的提升两性的性健康水平和维护盆底生殖系统健康，欢迎下载，把盆底健身私教随身带！

软件功能：

1、科学权威

这款应用是G动团队参考了大量科学文献和临床指南，开发设计的一套权威性的盆底肌训练方案。

2、轻松有趣

上百种训练课程，炫酷的训练页面，女神声效体验，为使用者打破单调沉闷的训练方式。

定时提醒，训练小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，带G动完美融入生活。

3、个性定制

G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。

4、互动分享

浏览训练履历页面，使用者可通过微信、微博或QQ等社交软件跟爱人、死党、发小、男闺蜜、女闺蜜们分享训练感受，get新技能，社交新体验，快快邀请他们一起G动吧！

5、快速高效

大量实例证明，坚持训练，使用者最快在完成入门训练后，即可体验到训练效果。

软件特点：

【课程丰富】——三大阶段，近百站的训练课程，由易到难，帮助你循序渐进坚持锻炼。

【指导完善】——训练帮助系列动画，令你轻松掌握训练技巧，达到标准动作。

【轻松有趣】——真人视频动作指导，声效体验，为你打破单调沉闷的训练方式。

【数据统计】——强大的训练记录功能，可以帮助你及时跟进每一天的训练进度，记录自己的变化和提升。

【定时提醒】——自由设定训练闹钟提醒，更加个性化和人性化。

更新日志

G动最新版v6.0.9更新说明(2025-10-16)

1.调整了部分界面

2.优化了用户体验